БАРБИ И ШТАНГИ

БАРБИ И ШТАНГИ Перевод статьи «Barbies and Barbells». Правда о тренировках женщин с железом. Прежде чем мы начнём,давайте проясним... Continue Reading

ПАМПИНГ — МИФЫ

ПАМПИНГ — МИФЫ Во время выполнения любого упражнения организм начинает усиленно питать кровью работающие мышцы. Это естественно, ведь ... Continue Reading

5 ОШИБОК В СВИНГАХ

5 ОШИБОК В СВИНГАХ Свинг с гирей – движение и простое и сложное одновременно. Когда вы только разучиваете его, всевозможные детали с трудом ... Continue Reading

МОЖНО ЛИ ЗАПИВАТЬ ЕДУ?

МОЖНО ЛИ ЗАПИВАТЬ ЕДУ? Есть такой распространенный стереотип: пить с едой – значит, «гасить огонь пищеварения». Дмитрий Пикуль с помощью нау... Continue Reading

Яндекс.Метрика